绝大多数女性在大姨妈来期间,都或多或少的伴有轻度的不适,严重的甚至伴有痛经的毛病,常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。如果缓解这些不适呢?除了要注意保暖,还要多食用一些补血养气的食物进行饮食调理。那么,适宜女性经期进补的食品有哪...